马来西亚健康饮食在线调查 (MHDOS)
Others
Date : 01/12/2022 -31/08/2023
Day : Sunday, Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday, Saturday
Location : -
Target Audience : General Audience
Time : Any time
Contact Person : Tan Meng Lee
Phone Number : 0194123742
Email : myonlinedietscore@gmail.com
Website: https://bit.ly/MHDOS
Ticket Admission : Free
[诚意邀请]
您吃得健康吗? 您是否有达到各类食物组的摄取目标? 立即参与马来西亚健康饮食在线调查 (MHDOS) 以找出答案吧 (免费)!
MHDOS 是一项由马来西亚营养学会 (Nutrition Society of Malaysia), 马来西亚卫生部 (Ministry of Health Malaysia), 以及澳洲联邦科学与工业研究组织 (Commonwealth Scientific & Industrial Research Organisation Australia) 联手合作的研究项目。
此项研究的目的是为了了解大马成年人的饮食质量，并衡量其对于马来西亚饮食指南的遵守情况。此项全国性研究需要大约10,000名大马成年人的参与, 对此您的参与非常重要。
在此诚意邀请您通过⽹址链接 https://bit.ly/MHDOS 以回答此在线调查, 参与条件如下:
✅ 成年人 (18-59岁)
✅ 马来西亚公民 (居住于马来西亚)
✅ 非孕妇或哺乳期妇女
✅ 没有与疾病相关的特殊饮食习惯
📍 请点击位于在线调查页面右上角的 🌐 符号, 以选择在线调查的语言 (英语/ 马来语/ 华语/ 淡米尔语)
参与的好处：您将在3-5天内免费获得一份根据您的调查回复而制定的个性化报告，其中包含您的健康饮食评分，以及如何改善您饮食的建议
请分享给您的家人与朋友们，让我们一起携手支持此全国性研究以获取成功！
Free Health Blood Screening
Health
Date : 01/01/2023 -31/03/2023
Day : Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday
Location : Diabetes Resource Centre (D'Centers), Bandar Botanic Klang
Target Audience : General Audience
Time : 9.00 am - 5.00 pm
Contact Person : National Diabetes Institute (NADI)
Phone Number : 0333194100 / 4200
Email : enquiry.dcentersdiabetes@gmail.com
Website: www.nadidiabetes.com.my
Ticket Admission : FREE
国家糖尿病中心（NADI）将提供免费验血，必须需符合条件。优惠从2023年1月1日至3月31日 (周一至周五）。地点位于巴生糖尿病资源中心 (D'Centers), Bandar Botanic。请致电03-33194100 / 4200或发送电邮至enquiry@dcentersdiabetes.com以获详情。
《众神的花园》槟城印度庙导览团
Arts & Entertainment
Date : 11/02/2023 -11/06/2023
Day : Sunday, Saturday
Location : 山顶穆鲁干庙 Arulmigu Balathandayuthapani Devasthanam、娜徒窟待车迪亚庙（瀑布路）Nattukkottai Chettiar Temple、斯里米娜克斯孙德拉瓦拉庙 Kuil Ayira Vaisyar
Target Audience : General Audience
Time : 9.30am - 5.30pm
Contact Person : Chan Swee Juan
Phone Number : 019-4726525
Email : cityeyepg@gmail.com
Website: https://www.facebook.com/events/2699558770179714/2699646803504244/
Ticket Admission : 个人：RM90，二人同行：RM160， 企业/机构包团：RM2500
城视报与槟城和谐机构将于2023年联手推出探索及认识印度庙导览课程与活动《众神的花园》，分别于2月、4月、6月首办6场，下半年导览团时间待定。每场导览团包含基本课程与导览各一日，第一天为印度宗教与文化课程，第二天为印度庙实体导览。更多活动详情，请关注和谐机构（Penang Harmony Corporation-HARMONICO）和城视报（Penang City Eye）面子书专页。
第五届理大摄影大赛《逐·光》
Others
Date : 27/02/2023 -23/04/2023
Day : Sunday, Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday, Saturday
Location : USM Penang
Target Audience : General Audience
Time : 27/2/2023-23/4/2023
Contact Person : Low Chin Zhe
Phone Number : 011-39597127
Email : usmsheying5@gmail.com
Website: ig: bjz_sheying fb: 理大摄影大赛
Ticket Admission : 报名费 RM5
理大摄影大赛是一个两年一度隶属理科大学华文学会旗下小组，编辑族的一项特活。今年此特活已迈入第五届，秉承第一届理大摄影大赛的理念，既是提高参与者的摄影风气，提供平台让参与者展现个人的摄影创作以及鼓吹作品的原创性。故此本届理大摄影大赛已将对象群从理大生扩大至西马区在届谙华语的大专生、大学先修班生以及大专预科班生。
第五届理大摄影大赛已于2月27日开始征稿，截稿日期是4月23日。比赛开放为三个组别，人物、风景和建筑。
各组别将会有一个冠军、一个亚军、一个季军、一个优秀奖以及一个人气奖。每个奖项将会得到以下的奖品：
冠军：现金RM500、一座奖杯、一张奖状；
亚军：现金RM350、一座奖杯、一张奖状；
季军：现金RM200、一座奖杯、一张奖状；
优秀奖：现金RM100一座奖杯、一张奖状；
人气奖：现金RM60、一座奖杯、一张奖状。
这一届理大摄影大赛收稿方式是通过填写本筹委会提供的Google Form：https://bit.ly/3wX6RQw，稿费是一稿RM5，参赛者可投多稿。
相关比赛的规则可参考我们的章程：https://bit.ly/3ZomzAs
因此本筹委会特此致函贵公司以助力我们的活动，呼吁更多有兴趣者参与本届的理大摄影大赛。
相关理大摄影大赛可浏览官方社交媒体账号
Facebook：https://www.facebook.com/usmsheying
Instagram：https://www.instagram.com/bjz_sheying/
《老龄化社会危机：预防、照护方法、学习及创业机会》讲座与工作坊系列
Seminar
Date : 03/03/2023 -05/06/2023
Day : Friday, Saturday
Location : 森美兰中华大会堂 Dewan Perhimpunan Cina, Negeri Sembilan
Target Audience : General Audience
Time : 3rd March: 7pm-1030pm; 4th March: 9pm-5pm; 18th March: 9am-1pm; 6 May: 9am-5pm
Contact Person : Abigail Lim Hui Xian
Phone Number : 011-3301 9681
Email : info@masoc.care
Website: www.masoc.care
Ticket Admission : FREE
您家中有老人吗？您是否想知道怎么预防老龄化危机及老龄化社会其中的商机？
欢迎您出席今晚（2023年3月3日）7pm-1030pm在森美兰中华大会堂举办的《老龄化社会危机：预防、照护方法、学习及创业机会》免费讲座。明天（2023年3月4日）9am-5pm，也将举办同主题工作坊及培训。
这是由森州政府妇女、家庭及福利事务行动理事会主席 YB 陈丽群旗下的森州政府及卓越妇女授权中心 (PH GEM) 主催、马来西亚照护专业协会主办、森美兰中华大会堂及新纪元大学学院协办的讲座与工作坊系列。
有关详情，请致电 011-3301 9681 询问。
2023学佛五讲
Others
Date : 09/03/2023 -16/11/2023
Day : Thursday
Location : 法鼓山马来西亚道场
Target Audience : General Audience
Time : 8.00 pm - 10.00 pm
Contact Person : Kok Chee Wei
Phone Number : 03-74902298/ 74902299
Email : publicity@ddmmy.org
Website: www.ddmmy.org
Ticket Admission : RM 150（社会人士）/ RM 75（学生）
法鼓山3月9日开办《学佛五讲》课程
法鼓山马来西亚道场将于3月9日开办学佛五讲课程。学佛五讲是法鼓山马来西亚道场每年开办的学佛基础课程，由创办人圣严法师亲自编写讲纲，有次第的课程内容，让您清楚掌握佛法的正确知见，学习将佛法运用在日常生活中。
课程内容有：宗教与佛教、佛法的正见、人间的佛教、生活的佛教和实修的佛教。这是为期一年的课程，分为上下两个学期，每周四晚上8时至10时上课。课程已开始接受报名，欲了解详情，请致电：03-74902298/74902299，或上网查询及报名：https://bit.ly/3fhJBaK
女人何苦为难自己 【第5届】*视频 + 直播
Education
Date : 17/03/2023 -11/04/2023
Day : Sunday, Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday, Saturday
Location : EMR ACADEMY SDN BHD
Target Audience : General Audience
Time : 8.00pm - 9.00pm
Contact Person : EMR Academy Sdn Bhd
Phone Number : 019-3452255
Email : emr@emr.my
Website: www.emr.my
Ticket Admission : RM159 + 6 % SST
女人一旦没有原则和底线, 就会显得掉价！
女人人掉价的行为,希望你一个都没有。
“不好惹”并有智慧的女人，都具有以下这几个特征
✅爱自己
✅经济独立
✅大方得体
✅懂得拒绝和放下
✅管得住嘴巴
✅懂得充实自己
所以她们不会依赖别人，看事情的角度也更加宽广，为人处世的方法更睿智，总是能够做到进退自如，尊重自己也尊重他人的。
如果你也想成为有智慧的女人，及知道如何执行办到，一定要看看这堂课❗
一堂 #只开放给女人的课，14堂视频课+4场直播答疑
三大焦点🔸自我价值🔸自信🔸智慧🔸两性关系:单身VS结婚🔸家庭关系🔸情绪与沟通🔸空间&自由🔸责任感
🔸事业 VS 家庭🔸财富金钱🔸健康🔸美&爱🔸整合
你将收获：
✅正面的思想能量
✅理想的生活状态
✅不在纠结于往事
✅与身边人的关系更加亲密和谐
✅重返自信魅力
✅找到自己真正想要的事物
✅活得自由快乐
找到自身的价值，并通过自己和在课堂的不断实践与行动，活出自己#独特的人生，#建构自己的幸福。
课程详情：https://bit.ly/3yVVE3f
报名详情 ： https://bit.ly/3JZb9v2
女人何苦为难自己 【第5届】*视频 + 直播
Education
Date : 17/03/2023 -11/04/2023
Day : Sunday, Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday, Saturday
Location : EMR ACADEMY SDN BHD
Target Audience : General Audience
Time : 8.00pm - 9.00pm
Contact Person : EMR Academy Sdn Bhd
Phone Number : 019-3452255
Email : emr@emr.my
Website: www.emr.my
Ticket Admission : RM159 + 6 % SST
女人一旦没有原则和底线, 就会显得掉价！
女人人掉价的行为,希望你一个都没有。
“不好惹”并有智慧的女人，都具有以下这几个特征
✅爱自己
✅经济独立
✅大方得体
✅懂得拒绝和放下
✅管得住嘴巴
✅懂得充实自己
所以她们不会依赖别人，看事情的角度也更加宽广，为人处世的方法更睿智，总是能够做到进退自如，尊重自己也尊重他人的。
如果你也想成为有智慧的女人，及知道如何执行办到，一定要看看这堂课❗
一堂 #只开放给女人的课，14堂视频课+4场直播答疑
三大焦点🔸自我价值🔸自信🔸智慧🔸两性关系:单身VS结婚🔸家庭关系🔸情绪与沟通🔸空间&自由🔸责任感
🔸事业 VS 家庭🔸财富金钱🔸健康🔸美&爱🔸整合
你将收获：
✅正面的思想能量
✅理想的生活状态
✅不在纠结于往事
✅与身边人的关系更加亲密和谐
✅重返自信魅力
✅找到自己真正想要的事物
✅活得自由快乐
找到自身的价值，并通过自己和在课堂的不断实践与行动，活出自己#独特的人生，#建构自己的幸福。
课程详情：https://bit.ly/3yVVE3f
报名详情 ： https://bit.ly/3JZb9v2
MIVA 志愿行动
Public Service Announcement
Date : 20/03/2023 -20/04/2023
Day : Sunday, Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday, Saturday
Location : Lot 1-01, 1st floor, Menara Hai-O, Jalan Bukit Bintang, 55100 Kuala Lumpur.
Target Audience : General Audience
Time : 9am - 6pm
Contact Person : 马来西亚社会企业家基金 （社企基金）
Phone Number : 03-21100650 ; 011-58805897
Email : my.msef@gmail.com
Website: https://www.mivaction.com/ ; https://www.msef.com.my/
Ticket Admission : free
MIVA advocates the idea that “we make every good deed easier and effective.” Through MIVA, a network-based platform, we connect good people and good causes, so that everyone can initiate action anytime, anywhere, making changes for society.
MIVA connects volunteers and non-profits with a shared idea. By matching their needs and services, it builds a bridge between volunteers and non-profits to build healthier communities. Therefore, we need volunteers to join us in this mission. If you are willing to learn more details, please register at mivaction.com and become a member of us, fulfil civic duties together, and contribute to a better society. We also welcome any non-profits in need to contact us, please let us help you to find suitable volunteers.
MIVA 志愿行动提倡“每一个善行都是举手之劳”的理念，通过MIVA这个网络平台，我们连接好人好事，让人人都能随时随地随心行动，以自动自发的社会服务来为社会做出改变。
MIVA连接了志工（或自愿者）与非营利组织的共同理念，通过配对双方的需求与服务，为我们之间创建桥梁、营造健康社区。因此，我们非常需要志愿者的加入，赶快到 mivaction.com 注册并了解更多详情，成为我们的一员，履行公民义务，为打造美好社会出一份力。当然也非常欢迎有需要的非营利组织联系我们，让我们助你一臂之力，寻找合适的志工。
第五届全国中学生相声比赛
Arts & Entertainment
Date : 20/03/2023 -12/04/2023
Day : Wednesday
Location : -
Target Audience : General Audience
Time : -
Contact Person : 大相17
Phone Number : 012-8070263
Email : daxiangdx17@gmail.com
Website: https://www.facebook.com/pbcumdaxiang
Ticket Admission : -
(吉隆坡11日讯）由马来亚大学华文学会第十七届大型相声观摩会主办且中国文化中心联办的第五届全国中学生相声比赛将在4月12日晚上11时59分，也就是一天后截止报名。在此呼吁对相声有兴趣的中一至中五生踊跃报名参加，一支队伍的报名费为40令吉。
本届中相的初赛依旧以大家所熟悉的线上模式进行，决赛则会以实体的方式进行。参赛队伍需要在2023 年 4 月 13 日（星期四）下午5时正前上传初赛表演视频，评审团将从中筛选出12支队伍进入决赛圈。
欲报名者可扫描二维码查看比赛细则及填写报名表格。
若有任何疑问，欢迎联系黄涌善（012-8070263）、林欣钰（013-6120988）或电邮至daxiangpublicity2223@gmail.com。
欲知更多详情，请浏览官方社交媒体账号，面子书：https://www.facebook.com/pbcumdaxiang 或 Instagram： https://www.instagram.com/daxiang_um/。
马六甲第一场图式疗法：關心 · 觀心 - 长照者的心灵工作坊 （Care the Carers Workshop - Phototherapy session）
Health
Date : 23/03/2023
Day : Thursday
Location : Melaka
Target Audience : Mature Audience
Time : 09:00 am - 12:00 pm
Contact Person : Wendy Chu
Phone Number : -
Email : wenduchuyc@gmail.com
Website: -
Ticket Admission : RM150 per person
關心 · 觀心
Care The Carers Workshop
(English Session available, inquire within)
身为长照者，你把家人/病人照顾的无微不至，但是自己却觉得有一股深深的无力感，让你觉得透不过气呢？
关心·观心的工作坊希望能为你提供一个喘息的空间，让你和自己对话，也聆听他人的角度，吸取更宽阔的经验，深入了解内心的话语。
工作坊对象：
如果你是长照者，或是你身边有需要的人都可以一起来这场心灵画面揭秘哦。
小组活动，每场只收6-10人。
关于图式疗法：
很多时候，我的个案都无法把自己内心的想法如实表达，我们有太多杂讯、太多滤镜，反而让自己无法诚实表达情绪。图式疗法，除去了语言的隔阂，犹如看图说故事那般，让你以直觉为主，来诉说你的人生故事。
2023年3月23日｜上午9時-12時
March 23, 2023 | 9 AM - 12 PM
报名费用： RM150
报名链接: https://forms.gle/Cwf1bAcy6U1rzg1f7
2023年3月30日｜下午2時-5時
March 30, 2023 | 2 PM - 5 PM
报名费用： RM150
报名链接: https://forms.gle/Cwf1bAcy6U1rzg1f7
Location:
Taman Melaka Baru
详细地址在报名之后将会另行通知
Event details of FB:
https://fb.me/e/13UGYaACf
https://fb.me/e/2xqnTHDmD
青年义工同乐会4.0
Public Service Announcement
Date : 23/03/2023
Day : Thursday
Location : 青年义工同乐会4.0
Target Audience : Kids Friendly
Time : 09.00am-3.30pm
Contact Person : Khor wee chiang
Phone Number : +60167550599
Email : erickhor5769@gmail.com
Website: -
Ticket Admission : Rm50
寻求青年义工同乐会活动“赞助商”&"义工"
活动：青年义工同乐会活动 2023(第四届)
日期：3月 23 日 （星期四）
《柔佛州公共假期》
地点：Beletime Danga Bay
电影院:( Womei Cineplex )
午餐:(Grand chicken rice )
时间：9.30am-3.30pm
** 当天的孩子人数达到80位
受惠单位
1.喜乐儿特殊障收留中心
2.美嘉乐爱心之家
3.Esther Home & Anne Home
＊＊由于通货膨胀，所以有调整费用。
~赞助一位孩子
《小孩电影票、矿泉水/汽水&爆米花》
Rm25
~赞助一位儿童午餐
Rm25
希望各位慷慨解囊、伸出援手，让孩子们拥有一天快乐的回忆。。。感恩！感谢！
有意者，请PM ，谢谢。
-----------------------------------------
***《义工自费》*****
活动负责任人:伟伟（青年义工主席）
联络人:+6016-7550599
工作时间不能打来(星期一到星期五) 8:30am-5:30pm
询问详情
只是WeChat
+6017-7297896
青年义工同乐会4.0
Public Service Announcement
Date : 23/03/2023
Day : Thursday
Location : 青年义工同乐会4.0
Target Audience : Kids Friendly
Time : 09.00am-3.30pm
Contact Person : Khor wee chiang
Phone Number : +60167550599
Email : erickhor5769@gmail.com
Website: -
Ticket Admission : Rm50
寻求青年义工同乐会活动“赞助商”&"义工"
活动：青年义工同乐会活动 2023(第四届)
日期：3月 23 日 （星期四）
《柔佛州公共假期》
地点：Beletime Danga Bay
电影院:( Womei Cineplex )
午餐:(Grand chicken rice )
时间：9.30am-3.30pm
** 当天的孩子人数达到80位
受惠单位
1.喜乐儿特殊障收留中心
2.美嘉乐爱心之家
3.Esther Home & Anne Home
＊＊由于通货膨胀，所以有调整费用。
~赞助一位孩子
《小孩电影票、矿泉水/汽水&爆米花》
Rm25
~赞助一位儿童午餐
Rm25
希望各位慷慨解囊、伸出援手，让孩子们拥有一天快乐的回忆。。。感恩！感谢！
有意者，请PM ，谢谢。
-----------------------------------------
***《义工自费》*****
活动负责任人:伟伟（青年义工主席）
联络人:+6016-7550599
工作时间不能打来(星期一到星期五) 8:30am-5:30pm
询问详情
只是WeChat
+6017-7297896